Saison planen
Grundlage, Aufbau, Spitze, Tapering. Rund um deine Wettkämpfe und freien Tage, in jeder Sportart, die du trainierst.
Franken(Franconia, Germany)
Einfach weida.
Der Ausdauercoach, der auf deinem iPhone lebt.
Laufen, Radfahren, Schwimmen, Kraft. Plane die Saison, pass dich deinem Alltag an und finde deinen Weg von heute bis zum Start. Privat, geduldig und ein bisschen fränkisch.
Gratis starten · ohne Abo · in Entwicklung für iOS 26+
Das ist Weida
Ein Coach, der zu deinem Leben passt,
nicht umgekehrt.
Sag ihm deine Wettkämpfe und deine Woche. Er baut eine Saison, plant die nächsten drei Wochen im Detail und plant neu, wenn das echte Leben dazwischenkommt. Jede Änderung prüfst du, bevor sie passiert.
Dem Alltag anpassen
Weniger Zeit, Regen, eine Reise, eine Erkältung. Sag, was sich geändert hat, prüfe den Vorschlag, mach weida.
Bleibt bei dir
Dein Plan wird auf deinem iPhone berechnet. Deine Daten bleiben dort, solange du nichts verbindest.
Erst mal ansehen
Drei kurze Filme.
Ein sehr kleines fränkisches Dorf.
Handgemachte Papier-Collage, erzählt von jemandem, der eindeutig schon eine Breze hatte. Such dir einen aus, oder schau alle drei.
Fürs echte Leben
Pläne ändern sich.
Weida zuckt mit den Schultern.
Sag deinem Coach in eigenen Worten, was sich geändert hat. Er schlägt eine Anpassung vor, die den Sinn der Einheit behält. Du siehst sie dir an, bevor sich irgendetwas verschiebt.
Beispiel zur Veranschaulichung, kein Live-Coach.
Geplant
Vorschlag
Du prüfst zuerst.
Das steckt drin
Ganz schön viel Coach.
Ein kleines Icon.
Das sind echte Bildschirme aus der App, im Demo-Modus mit Demodaten.
Deine Saison
Eine Saison, keine To-do-Liste.
Füge deine Wettkämpfe hinzu, und Weida legt Grundlage, Aufbau, Spitze und Tapering darum herum. Die nächsten drei Wochen sind im Detail geplant, und der Plan folgt dem, was du wirklich gemacht hast. Tapering und Erholung nach Wettkämpfen werden aus deinem Training gemessen, nicht aus einer Tabelle abgelesen.
- Beliebige Mischung aus Laufen, Radfahren, Schwimmen und Kraft
- Wettkampfprognosen und Zielcheck bei jedem Rennen
- Fitness, Ermüdung und Form für jede Sportart
Gelände
Kenn den Berg, bevor du ihn triffst.
Ein Stadtmarathon und ein Bergmarathon verlangen dir Unterschiedliches ab. Trailtraining richtet sich nach Belastung statt Tempo, Qualitätseinheiten werden zu Bergwiederholungen, und wenn als Nächstes ein Trailrennen ansteht, wandern deine langen Läufe ins Gelände, damit deine Beine das Bergablaufen geübt haben.
- Straßen- oder Trailrunden für einen Lauf bauen, oder GPX importieren
- Höhenmeter zählen: 100 m aufwärts wiegen wie ein flacher Kilometer
- Wetter und Gelände formen die Einheit, nicht nur die Distanz
Kraft
Krafttraining, dem du folgen kannst.
Echte Programme mit benannten Übungen, Sätzen, Pausen und Anstrengung. Tippe auf Start, und dein Handy führt die Einheit: Ein Ring zählt Halteübungen und Pausen, die nächste Übung ist immer im Blick, und eine kleine animierte Figur zeigt die Bewegung. Sogar an deine Ausrüstung passt es sich an.
- Animierte Vorführungen, die offline funktionieren
- Sprachansagen, Haptik und optionaler Brustgurt
- Eigene Workouts bauen, Übung für Übung
Replay
Erleb es nochmal. Dann schick es weiter.
Drück bei einer aufgezeichneten Einheit auf Play, und Weida fliegt deine Strecke über ein Gelände, das aus deiner eigenen Höhenaufzeichnung entsteht, mit Tempo, Herzfrequenz und Anstieg im Gepäck. Teile den Clip mit Freunden, er endet auf einer Karte mit deinen Zahlen.
- Ein 30-Minuten-Lauf läuft in unter 20 Sekunden ab
- Anstiege zeigen Profil, Höhe und Steigung
- Apple-Maps-Bilder verlassen die App nie; geteilte Clips zeichnet Weida selbst
Einsteigermodus
Neu dabei? Weida redet wie ein Freund.
Schalte den Einsteigermodus ein, und der Fachjargon tritt zur Seite. Jede Einheit sagt, wofür sie da ist und wie sie sich anfühlen soll, Schritte heißen „Locker“ oder „Hart“, und statt der Fitnesskurve siehst du deine Trainingsstunden. Der Plan darunter bleibt genau derselbe.
- Belastung nach dem Sprechtest erklärt
- Weniger Zahlen, mehr Gründe
- Jederzeit zurückschalten
Wo du stehst
Zahlen, die sich selbst erklären.
Jede Aufzeichnung zeigt ihre Trainingsbelastung und woher die Zahl stammt. Einheiten bekommen ein klares Urteil gegenüber dem Plan: wie geplant, kürzer, härter. Deine Coach-Notiz sagt, was das bedeutet und was als Nächstes kommt. Bestleistungen zeigen, wann du wirklich schneller geworden bist.
- Ausführungswert aus den eigenen Runden deiner Uhr
- Diagramme zoomen, scrubben und überlagern
- Bestleistungen im Vergleich zum Vorjahr
Und außerdem
Richtig schwimmen
Lagen, Technikübungen, Pullbuoy, Paddles und Beinschlag, passend zu deinem Zubehör und deiner Bahnlänge.
Eigene Workouts
Baue Einheiten in Zonen, sammle Favoriten und teile sie per AirDrop, sodass Freunde an ihrer eigenen Schwelle fahren.
Am Handgelenk
Geplante Einheiten auf die Apple Watch und über intervals.icu auf Garmin, Wahoo, COROS und mehr. Zwift- und FIT-Export auch.
Regen, Hitze, Vorhersage
Eigene Temperaturgrenzen für Laufen und Radfahren. Das Wetter schaut auf deinen ganzen Tag voraus.
Coach-Chat
Frag in normalen Worten. Häufige Anfragen laufen auf jedem unterstützten iPhone; Apple Intelligence ergänzt freie Gespräche.
Gruppen und parkrun
Vereinseinheiten behalten ihre volle Länge. Dein parkrun am Samstag bleibt, mit der passenden Belastung geplant.
Widgets und Kurzbefehle
Das heutige Training auf Home- und Sperrbildschirm. Starte es mit der Aktionstaste.
Metrisch oder Meilen
Kilometer, Meilen, °C oder °F, Tempo oder Geschwindigkeit. Deutsch und Englisch. Nur die Anzeige: dein Plan ändert sich nie.
Gleiche Distanz, anderer Weg
Distanz ist nur die halbe Geschichte.
Beide sind 42,2 km lang. Weida weiß, dass in einem ein Berg steckt.
Beispielhafte Höhenprofile, keine echten Strecken.
Schau dich um
Echte Bildschirme. Demodaten.
Wischen oder ziehen
Trainiere, wo du trainierst
Deine Uhr, deine Apps,
ein Plan.
Verbindungen sind optional und getrennt. Nutze eine, alle oder keine.
Apple Watch
Geplante Trainings, direkt aufs Handgelenk.
Apple Health & Strava
Deine Aktivitäten kommen rein. Doppelte werden zusammengeführt.
intervals.icu
Die Wegkreuzung: der Plan hinaus zu Garmin, Wahoo, Zwift und mehr; Aktivitäten zurück mit Karte und Herzfrequenz.
Dateien & Zwift
FIT, GPX, TCX importieren. ZWO, FIT, Kalender exportieren.
Verbundene Dienste nutzen eigene Konten und benötigen eine Internetverbindung.
Made in Franken
Weida ist fränkisch
für „weiter“.
Franken ist die grüne, hügelige, fachwerkige Ecke im Norden Bayerns, wo Nürnberg, das Walberla und eine unvernünftige Zahl an Brauereien wohnen. Die Regel hier oben: Aufs Walberla geht keiner allein, und mittendrin hört keiner ohne Breze auf. Weida sagt man, wenn jemand fragt: „Und jetzt?“
Weida/ WAI-da /Mit dem Vokal aus „mein“, weichem d und offenem a am Ende.
Grüße aus Franken
Trainiert seit jeher.
Ein kleines fränkisches Wörterbuch
Weida geht’s!Es geht weiter! (Mach weida.)
Basst scho.Passt schon. Das reicht völlig.
Fei!Ein Wort, das nichts heißt und alles betont. Schwer zu erklären, leicht zu übertreiben.
Mir gäihn a weng.Wir gehen ein bisschen. (Laufen, Radeln, Biergarten.)
Die Schreibweise ändert sich von Dorf zu Dorf. Streite darüber nicht mit einem Franken.
Das Walberla ist der Berg, den man aus halb Oberfranken sieht. Nimm eine Breze mit.
Von Grund auf deins
Dein Coach.
Deine Daten.
Dein iPhone.
Deine Trainingsplanung und dein Kern-Coaching laufen auf deinem Gerät. Es gibt keinen Cloud-Coach zum Anmelden und kein Abo, um weiterzumachen. Wetter, Streckenerstellung und Dienste, die du verbindest, nutzen ihre eigenen Netze, und du entscheidest jeden einzeln.
- Lokale Planung Dein Plan wird auf deinem iPhone berechnet.
- Coaching auf dem Gerät Häufige Anfragen nutzen lokale Regeln. Apple Intelligence ergänzt freie Gespräche, wo unterstützt.
- Optionale Verbindungen Jeder Dienst ist getrennt, und du kannst ihn trennen.
- Verschlüsseltes Backup Passwortverschlüsselte Backups in einen Ordner deiner Wahl. Standardmäßig aus.
Gut zu wissen
Brauche ich ein Abo?
Nein. Weida ist gratis zum Start, mit einmaliger Freischaltung für Multisport und erweiterte Planung, nie mit wiederkehrendem Abo. Es gibt eine siebentägige Testphase, die nie automatisch abbucht. Preise nennen wir zur Veröffentlichung.
Funktioniert es offline?
Dein Trainingsplan und das lokale Coaching funktionieren offline. Wetter, Streckenerstellung, Aktivitätsimporte und optionale iCloud-Backups brauchen eine Verbindung.
Brauche ich Apple Intelligence?
Nein. Die Trainingsplanung und häufige Coaching-Anfragen nutzen lokale Regeln. Auf unterstützten Geräten ergänzt Apple Intelligence natürlich formulierte Erklärungen und freie Gespräche.
Welche Sportarten gibt es?
Laufen (Straße und Trail), Radfahren, Schwimmen und Kraft, einzeln oder als Triathlon. Wanderungen werden für die Belastung importiert. parkrun ist eingebaut.
Kann ich meine Garmin nutzen?
Ja, über intervals.icu: Verbinde deine Garmin dort einmal, dann wandern geplante Trainings auf die Uhr und Aktivitäten kommen zurück. Die Apple Watch funktioniert direkt.
Wann kann ich Weida bekommen?
Weida wird für iPhones mit iOS 26 oder neuer entwickelt. Den App-Store-Link und die Startinfos findest du hier, sobald es sie gibt.
Jeden Tag ein Stück weiter
WEIDADein nächstes Kapitel.
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